大阪の泉大津にある心理カウンセリングMental salon Clematisでは貴方の悩み事に傾聴します

query_builder 2023/07/01
悩み事相談人間関係

7月に入り今年もあと半年。

蝉が鳴き始め、夏の訪れを感じます。

3：00起きの毎日も1カ月を迎え習慣化してきています。

今まで4：00には起きていましたが、それでは私の自由時間が足りなくて。。。

家では、家事とお母さんをしています。

会社では、経理とその他いろいろ。

私は、自分の時間を確保しなければ苛々してしまうので家族が起きる前に起き

自分の好きな時間に充てています。

なので、すごく充実した毎日を過ごせています。

勿論、これは自説ですが

仕事柄、早起き生活が難しい方もおられるでしょう。

休日に6～7時間睡眠を実行して身体を慣れさせるのも一つ。

1日24時間体内時計を癖づけてみて下さい。


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Mental salon Clematis

住所：大阪府泉大津市曽根町3-2-36

電話番号：0725-90-6751

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